Consilium medicum начало :: поиск :: подписка :: издатели :: карта сайта

Viva Vita !  
Том 01/N 2/2002 ЖЕНЩИНА

Мамина школа Медицинское наблюдение за вами


МАТЕРНА®

Если Вы не планировали беременность заранее, то в течение некоторого времени Вы можете не догадываться, что беременны. Отсутствие менструального цикла является первым признаком беременности, однако у ряда женщин в первый месяц беременности возможно появление необильных кровянистых выделений. При подозрении на беременность посетите врача как можно раньше. Ваш первый визит к врачу будет, вероятно, самым длительным. Доктор задаст Вам ряд вопросов, касающихся Вашего здоровья, перенесенных Вами и Вашим супругом заболеваний. Он даст направление на анализы мочи, крови, мазков из влагалища, проведет ряд обследований. Доктор ответит на все Ваши вопросы и даст рекомендации, касающиеся Вашего поведения и питания. Они могут включать и назначение витаминно-минерального комплекса “Матерна”. Очень важен именно регулярный прием Матерны, поскольку она обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами, в которых нуждаетесь Вы и Ваш ребенок.
   После первого визита Вам необходимо посещать доктора регулярно: до 20 нед – 1 раз в месяц; с 21-й по 30-ю неделю – 1 раз в 2 недели; с 31-й по 40-ю неделю – 1 раз в неделю. Большая часть визитов будет заключаться в обычном медицинском осмотре. Однако Ваш доктор может посчитать необходимым проведение некоторых специальных исследований, предназначенных для контроля за динамикой развития Вашего будущего ребенка.
   Вы можете обсудить с доктором любые интересующие Вас вопросы. Если нужно, запишите их и принесите с собой при следующем посещении врача. Безусловно, желательно включить в этот список также и вопросы, возникшие у Вашего супруга.   

Определение предполагаемого срока рождения Вашего ребенка
   
Реальный срок родов, особенно в ранний период беременности, можно определить в пределах 2 недель. Со временем Ваш доктор сообщит Вам более точную дату родов. Найдите в розовой строке дату, соответствующую 1-му дню Вашей последней менструации. Дата под ней строкой ниже – это предполагаемая дата рождения Вашего ребенка.   

Ребенок и Вы
   
Дети растут и развиваются в течение всех 40 недель с момента зачатия до родов быстрее, чем во все остальные периоды жизни. За период беременности Ваш ребенок вырастает от яйцеклетки размером с булавочную головку до плода весом в 3,5 кг и длиной 50 см.
   В это время Вы почувствуете, что Ваше тело начинает меняться, увеличиваться в объеме. Это Ваш организм стремится создать максимально благоприятные условия для развития Вашего ребенка. Вы не сможете точно описать, что происходит, но Вы это почувствуете. И пока этого не случится, никто и никогда не сможет объяснить Вам, что конкретно Вы будете ощущать. Это будет волнующее и немного пугающее своей неизвестностью время. Многим женщинам в такой период кажется, что их тело выходит из-под контроля.
   Развитие плаценты – одно из самых первых и самых важных изменений. Она начинает расти, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Это узы, что свяжут Вас и Вашего ребенка.   

Первый триместр
   Месяц 1
   
Вы еще не знаете, что беременны, а Ваш ребенок начал развиваться. Первые стадии развития проходят во время движения зародыша по маточной трубе. Оплодотворенная яйцеклетка делится на 2, 3, 4, 7, 12, 16 клеток и т.д. Этот процесс занимает 4–5 дней. На  7-й день делящийся комочек, состоящий примерно из 100 клеток, внедряется в стенку матки. Этот процесс называется имплантацией.
   На 3-й неделе после зачатия закладывается нервная система нового человека, начинает работать его сердце. На 4-й неделе зародыш быстро растет, его размер увеличивается приблизительно в 3 раза. Происходит закладка внутренних органов: легких, желудка, печени, поджелудочной железы, эндокринных желез. Появляются зачатки глаз и ушей. Начинается формирование плаценты. Формируется пупочный канатик, через который ребенку будут поступать питательные вещества и удаляться продукты его жизнедеятельности. Длина ребенка составляет 0,5 см, и он еще называется эмбрионом. За первый месяц беременности Вы очень немного прибавите в весе или не прибавите вообще. Ваша грудь может увеличиться в объеме, стать мягкой и немного болезненной. По утрам Вы можете испытывать тошноту. Но не принимайте никаких лекарств для снятия тошноты, не посоветовавшись с Вашим врачом.   

Месяц 2
   
В течение этого срока зародыш превращается в плод. На 6-й неделе длина зародыша достигает 8 мм. Все основные внутренние органы уже сформировались и продолжают расти. Формируются лицо, ручки и ножки. Интенсивно увеличивается головной мозг. На голове формируются ушки и волосы. Вы все еще очень мало прибавляете в весе или не поправляетесь вовсе, быстро устаете, чаще мочитесь и испытываете тошноту. Диета в этот период очень важна, так как Вы и Ваш ребенок нуждаетесь в соответствующем питании. Не забывайте ежедневно принимать витамины, рекомендованные Вашим доктором. Жизненно необходимые витамины и минералы в виде научно обоснованных препаратов для беременных, таких как Матерна, могут помочь восполнить необходимые Вам запасы.   

Месяц 3
   
Ваш ребенок продолжает быстро расти, прибавляя в длину по несколько миллиметров в день; в 12 недель его длина достигает 9 см, он весит около 30 г. Черты лица становятся вполне определенными. Вы не чувствуете его, тем не менее он окончательно сформирован, и все системы органов ребенка начали работать. Ребенок свободно плавает в околоплодной жидкости, он может ударять ножками, двигать головой и руками, открывать и закрывать рот. У него начинают формироваться половые органы, продолжают развиваться пальцы рук и ногти на пальцах ног. Большинство женщин уже начинают замечать связанные с беременностью изменения во внешности. Вы прибавите в весе 1–2 кг.   

Второй триместр
   
Второй триместр длится с 15-й по 24-ю неделю беременности. В 24 недели ребенок весит около 700 г, имеет длину 30 см, к этому времени можно четко установить его пол.
   К 4-му месяцу беременности формируется плацента (детское место). Она похожа на лепешку диаметром около 18 см и толщиной 3 см. Плацента связывает интенсивный обмен веществ между кровью матери и плода.
   К Вам возвращаются хорошее самочувствие и внешний вид. Большая часть беспокоивших Вас ранее дискомфортных ощущений исчезает. Вы можете прибавить в весе 4–6 кг и ощутите движения Вашего ребенка. Продолжайте физические упражнения и соблюдайте диету, предписанную Вашим врачом. Не забывайте ежедневно принимать витаминно-минеральный комплекс для беременных.

Месяц 4
   
Ваш ребенок растет очень быстро. К этому времени он имеет длину 20–25 см и весит около 150 г. Пупочный канатик становится больше и толще, так что он уже в состоянии нести к плоду адекватное количество крови и питательных веществ.
   В течение этого месяца Вы прибавите в весе 1–2 кг и Ваша беременность станет явной. Вы, вероятно, будете чувствовать себя более комфортно в одежде для беременных и в специальном бюстгальтере. Вы почувствуете первое шевеление ребенка в нижней части живота. Запишите дату, когда Вы впервые ощутили это слабое шевеление. Это поможет Вашему доктору более точно определить дату появления на свет Вашего ребенка.   

Месяц 5
   
Ваш ребенок быстро растет, активно двигается. К концу 5-го месяца его длина достигает 30 см, масса тела около 500 г. Вы будете отчетливо ощущать движения ребенка. Ваши соски приобретут более темную окраску и станут больше, потому что молочные железы уже готовы продуцировать молоко. Дыхание может стать более глубоким и частым. Вы прибавите в весе еще 1–2 кг.   

Месяц 6
   
Ваш ребенок сейчас полностью сформирован, кожа его красная и сморщенная – из-за недостатка под ней жировой ткани. К этому сроку ребенок весит около 700 г, длина его составляет 35 см. Ваш ребенок плачет и сосет большой палец руки. Вы регулярно ощущаете его шевеление.
   Вы прибавите в весе еще несколько килограммов и чтобы сохранить устойчивость и избежать болей в спине, Вам нужно начинать носить обувь на низких каблуках. Помните о необходимости сбалансированного питания, так как по мере быстрого роста ребенка увеличиваются его потребности в питательных веществах. Не забывайте о физических упражнениях и ежедневном приеме витаминно-минерального комплекса.   

Третий триместр
   
В течение последних 16 недель беременности формирование Вашего ребенка завершается. К этому моменту Ваш ребенок, хотя еще и совсем крошечный, но растет как никогда быстро, достигая к 40 неделям массы тела от 3 до 4,5 кг. Период наиболее активного шевеления ребенка продолжается до 32-й недели. По мере роста малыша пространства внутри матки для его движений становится все меньше и меньше. Он еще может переворачиваться, но к концу триместра занимает правильное положение для родов – головкой вниз.
   Вы можете чувствовать некоторый дискомфорт из-за давления увеличенной маткой на Ваш желудок и мочевой пузырь. Ребенок опускается все ниже в полость таза. Чаще может ощущаться нарастающая усталость. Наступает время подготовить и приобрести все, что Вам понадобится для пребывания в родильном доме и для появления Вашего ребенка дома. Сейчас для Вас особенно важно хорошее питание, так как именно в последние месяцы беременности Ваш ребенок растет наиболее активно. Не забывайте ежедневно принимать витаминно-минеральный комплекс “Матерна”.   

Месяц 7
   
Ваш ребенок весит 1–2 кг и имеет длину около 40 см. Сейчас он растет очень быстро, у него устанавливается ритм сна и бодрствования. Ваш малыш может просыпаться по утрам вместе с Вами и приветствовать Вас достаточно бурными толчками, потягиваться и переворачиваться с боку на бок. Вы даже можете видеть, как малыш толкает Вас своей маленькой ручкой или ножкой, когда он занят своими упражнениями. К концу 7-го – началу 8-го месяца ребенок начинает слышать и видеть. Он заглатывает околоплодную жидкость, порой даже начинает икать.
   У Вас может появиться небольшая отечность в области лодыжек. Это нормальное явление; отечность уменьшится, если в течение дня Вы приляжете и приподнимете ноги повыше. В течение 7-го месяца Вы прибавите в весе 1–2 кг.   

Месяц 8
   
На 8-м месяце ребенок продолжает прибавлять в весе и росте. Теперь он весит около 2 кг, рост его достигает 40 см. Жировой клетчатки под кожей становится больше, кожа становится более гладкой, малыш "округляется", ему уже тесновато в матке, его движения ограниченны. Он прекращает вертеться, начинает опускаться вниз в полость таза и занимает положение головкой вниз, готовясь к рождению. Вам нужно больше отдыхать и избегать тяжелой физической нагрузки, которая может вызвать нежелательное напряжение мышц. Расспросите Вашего доктора, каких именно нагрузок Вам следует избегать. В этом месяце Вы прибавите в весе больше, чем в предшествующие.   

Месяц 9
   
Девятый месяц – время окончательной подготовки к рождению ребенка. Все его органы и системы сформированы и могут функционировать внеутробно. Ваш ребенок имеет длину 50 см и весит около 3 кг. В течение этих последних 4 недель малыш продолжает прибавлять в весе, около 250 г в неделю. Головка ребенка опускается вниз и прижимается ко входу в малый таз. Именно это имеют в виду, когда говорят, что Ваш ребенок "опустился". В этот период Вам станет легче дышать, но у Вас может быть учащенное мочеиспускание. Вам следует еженедельно посещать Вашего доктора вплоть до самих родов.



В начало
/media/viva/02_02/16.shtml :: Thursday, 31-Oct-2002 09:47:17 MSK
© Издательство Media Medica, 2000. Почта :: редакция, webmaster