Consilium medicum начало :: поиск :: подписка :: издатели :: карта сайта

ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА  
Том 03/N 2/2004 КРАСОТА

ТЕСТ: КАКАЯ У ВАС КОЖА?


Ангелина СТАРОСТИНА

врач высшей категории

Утром, прежде чем умыться, внимательно рассмотрите свое отражение в зеркале. Приложите к лицу бумажную салфетку и расправьте ее по всей поверхности, слегка придавливая ладонями, а затем внимательно изучите полученный отпечаток.

Вариант № 1
   1. На салфетке не осталось следов.
   2. Кожа выглядит идеально – чистая, гладкая, бархатистая, матовая.
   3. Вам еще не исполнилось 30 лет.

   Если вы ответили “да” хотя бы на 2 вопроса, значит у вас нормальная кожа, в которой всего в меру – и влаги, и жировой смазки. Ухаживать за таким лицом – одно удовольствие, нужно только подобрать косметику, соответствующую вашему типу.    

Ваши действия. Поддерживайте природную гармонию питательными кремами с травяными и фруктовыми экстрактами – шалфея, ромашки, персика, грейпфрута. После 40 лет для повседневного ухода за лицом и шеей используйте средства с коллагеном и эластином.
   * Раз в неделю освежайте кожу домашними питательными масками, например, лецитиновой. Разо-
   трите желток одного яйца с 1/2 чайной ложки меда, добавьте 10 капель лимонного сока и чайную ложку муки. Нанесите на лицо и шею, подержите 15–20 минут и смойте теплой водой.

Вариант № 2
   1. На салфетке не осталось следов.
   2. Ваша кожа – очень тонкая и нежная.
   3. На ней почти не видно пор.
   4. После умывания водой из-под крана кожа шелушится, беспокоит чувство стягивания.
   5. На лице легко возникает раздражение, появляются красные пятна и мелкие морщинки.
   6. Вы старше 30 лет.

  По меньшей мере 3 утвердительных ответа означают, что у вас сухая кожа – слишком чувствительная, склонная к образованию   морщин, а потому требующая повышенного внимания и заботы. Не огорчайтесь – таких, как вы, на планете большинство! По мнению косметологов, после 30 лет кожа любого типа постепенно теряет влагу – нормальная быстрее, жирная медленнее, но в конце концов и она становится сухой, увядающей. К счастью, современные косметические средства прекрасно восстанавливают баланс жидкости в эпидермисе, не давая коже сморщиться и обвиснуть.    
   Еще недавно косметологи были убеждены: для питания лица, шеи и области декольте нужен крем пожирнее. Однако сухая кожа плохо воспринимает такой крем, и ее состояние даже ухудшается. Оказывается. коже нужен вовсе не жир как таковой: она страдает от недостатка веществ, восстанавливающих липидный баланс эпидермиса. Это прежде всего ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся   в растительном масле (линолевая, линоленовая, гамма-линоленовая), холестерол и керамиды.
Ваши действия. Активнее используйте косметические средства с питательными добавками, содержащими растительные жиры, близкие по составу к кожному салу (масло пшеничных ростков, ореховое, миндальное, персиковое), и эфирными маслами – сандала, кардамона, лаванды, розового дерева, пачули, синей орхидеи, которые тонизируют, оздоравливают и смягчают сухую кожу.   
   * Отдайте предпочтение жидким эмульсионным питательным кремам с повышенным содержанием воды. Они глубже проникают в кожу. Гидратирующие кремы с огуречным экстрактом, производными от копрового и арахисового масла насыщают сухой эпидермис столь необходимой влагой. Крем моментально впитывается? Значит, кожа буквально изнемогает от жажды! Наносите его несколько раз подряд, особенно в тех местах, где наметились морщины.

ЧЕМ СЕБЯ УМАСЛИТЬ
Не только лицо, но и тело нуждается в уходе. Эфирные масла в стандартной дозировке – 3–8 капель на ванну окажут комплексное оздоровительное воздействие на кожные покровы и организм в целом. Чтобы масло лучше соединилось с водой, предварительно смешайте его с эмульгатором – морской солью, пеной для ванн без запаха, медом или сливками. Принимая ванну в первый раз, ограничьтесь 2–3 минутами и убедитесь, что у вас нет аллергии на ароматическую добавку. Постепенно доведите длительность процедуры до 15–20 минут.

Вариант № 3
   1. Практически все лицо оставило жирный оттиск на салфетке.
   2. Кожа ярко блестит и лоснится.
   3. Расширенные поры (особенно на носу и щеках) делают ее похожей на апельсиновую корку.
   4. Вы обнаружили черные точки или мелкие белые, похожие на просяные зерна угри.
   5. Лицо бледное или с сероватым оттенком.
   6. Вам еще не исполнилось 30 лет.

   

  Больше 3 положительных ответов указывают на жирную кожу. Она дольше сохраняет молодость, но ухаживать за ней непросто. Ваше лицо нуждается в усиленной ежедневной очистке и качественном пилинге.
   Ваши действия. Остановите выбор на легких кремах с экстрактами шалфея, гамамелиса, ромашки, лимона, грейпфрута, алоэ, лотоса и ореховым маслом. Они регулируют сальные выделения, снимают воспаление, стягивают поры и предупреждают обезвоживание.    
   * Жирной пористой коже подойдет маска из смеси сушеных цветов (ромашки, календулы, василька, настурции). Пропустите столовую ложку сбора через кофемолку, соедините с белком одного яйца и нанесите на лицо и шею. Снимите влажным ватным тампоном через 15–20 минут.

Вариант № 4
   1. На салфетке не пропечатались щеки и/или другие участки лица.
   2. Подбородок и лоб лоснятся, нос шелушится, возле глаз залегла паутинка морщин.
   3. Вы старше 30 лет.

   Узнали себя в этом портрете? У вас комбинированная кожа. Жировая смазка на ней распределена неравномерно: лоб, нос, подбородок (так называемая Т-образная зона), как правило, жирные, а щеки, веки и шея сухие. Уход за лицом тоже должен быть комбинированным.
   Ваши действия. Ищите специальные питательные кремы с пометкой “для смешанной кожи”.



В начало
/media/viva/04_02/34.shtml :: Sunday, 23-May-2004 19:49:59 MSD
© Издательство Media Medica, 2000. Почта :: редакция, webmaster