Consilium medicum начало :: поиск :: подписка :: издатели :: карта сайта

ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА  
Том 03/N 6/2004 ПМ+ДЕТСКИЙ МИР

БОЛЕЗНЯМ ВРЕМЯ И ПОТЕХЕ ЧАС


Валентина АЛЕШИНА

специалист по дошкольному образованию детей, педагог-психолог

Попробуйте победить простуду и другие
детские хвори с помощью игротерапии –
это средство не дает побочных
эффектов и помогает всем
ребятам без исключения

Чудесное преображение
   
“У Антона поднялась температура, и он на несколько дней останется дома!” – говорит мама в трубку трагическим шепотом. Еще минуту назад малыш не мог поднять головы от подушки – и вдруг после ложки чудодейственного средства пустился наперегонки с собакой! В жизни дети выздоравливают совсем не по волшебству, как в рекламных роликах, но играть им хочется не меньше! Нужно только знать, как и чем занять их во время болезни.
   Специальные эксперименты психологов подтверждают: невосприимчивость к инфекциям и способность сопротивляться им выше у бодрых и жизнерадостных детей, а игра – лучший способ поддержать хорошее настроение. Если заболевший малыш долгое время вынашивал мечту о заветной игрушке – самое время сделать ему подарок.
   Во время болезни интеллектуальные и творческие способности ребенка временно снижаются. Это заметно по рисункам: больные дети начинают рисовать мелко, не раскрашивают, а просто наносят на бумагу несколько штрихов цветным карандашом. Не беспокойтесь – утраченные способности вернутся с выздоровлением, а пока не перегружайте ребенка новой информацией и впечатлениями.

Пока врач не разрешит малышу вставать, приготовьте для игр в постели небольшой переносной столик, который ставится

на кровать. Кстати, есть на нем ребенку тоже будет удобнее

   В постели лежим –  соблюдаем режим
   Врач сказал, что придется несколько дней провести в кровати. Ничего, играть можно и лежа!
   Какие игрушки выбрать? Лучше неяркие, бесшумные, легкие и не очень большие. Стрекочущие автоматы, вышагивающего под сирену робота-трансформера, машинки с рычащими моторами и мигающими фарами, рыдающих во весь голос кукол, ярких и громоздких гигантов из плюша, гудящую и сверкающую огоньками юлу уберите подальше. Когда самочувствие неважное, хочется притушить свет, сделать звук потише, а насыщенные кричащие краски причиняют боль глазам.
   Не давайте ребенку много игрушек сразу. Если они в беспорядке разбросаны на кровати и то и дело валятся на пол, постельного режима не получится. Играть не хочет? Все равно не уносите игрушки – это может огорчить малыша до слез. Пусть подержит свои “сокровища” в руках, уложит рядом. Интерес к ним остался, а вот сил играть пока нет.
   Раскапризничался посреди спокойной игры? Ничего страшного, просто переутомился. Отвлеките его рассказом или почитайте вслух. Слушать сказку – это в значительной степени мысленная игра, она освобождает воображение и заставляет забыть о вынужденном бездействии. А вот просмотр телепередач желательно свести к минимуму. Мерцание голубого экрана быстро утомляет глаза и нервную систему, и без того уже ослабленную болезнью.    

Игру, как и лекарство, нужно подбирать в зависимости от болезни

Игры по рецепту
   
• Чтобы ребенка меньше беспокоили приступы мучительного кашля при коклюше, крупе и бронхите, он должен быть все время чем-нибудь занят. Увлеченные игрой дети забывают о кашле. Если у ребенка нет высокой температуры, приготовьте небольшую ванночку с теплой водой. Пусть моет кукол, стирает, пускает уточек и кораблики. Учитывая, что сухой воздух (а именно таким он бывает зимой в наших квартирах из-за
   горячих батарей) раздражает дыхательные пути и может вызвать приступ, а увлажненный, напротив, благотворно влияет на дыхание и успокаивает кашель, игры с теплой водой поистине целебны для больного ребенка.
   • При гриппе, ОРВИ, бронхиальной астме и любом другом заболевании верхних дыхательных путей и легких не разрешайте детям играть на полу, даже если он застелен шерстяным ковром и в комнате нет сквозняков. Ведь во время этих игр они обычно сидят на корточках, скрючившись и сжав грудную клетку, а такая поза затрудняет дыхание, нарушает кровообращение и вентиляцию легких, препятствуя выздоровлению.
   • Если малыш жалуется на боль в горле при фарингите, ангине и скарлатине, а полоскать его еще не умеет, обучение тоже можно превратить в детскую забаву. Дайте папе, бабушке и другим членам семьи по стакану теплой воды, и все вместе полощите горло вокруг тазика. Всем своим видом показывайте, как вы стараетесь: запрокидывайте голову, громко булькайте. Для малыша это будет игрой, а скоро он и сам сможет скопировать ваши действия.
   • При ангине и хроническом тонзиллите поиграйте с ребенком в царя зверей. Постелите коврик, опуститесь на колени, раздвиньте пятки и сядьте на пол между ними. Попросите малыша принять такую же позу. А теперь пусть положит руки на бедра, выпрямит спину и шею, сделает глубокий вдох и затем на выдохе напряжет все мышцы, особенно лицевые и шейные, широко раскроет глаза, как можно дальше высунет язык и грозно зарычит, подражая льву! Этот игровой прием помогает вытолкнуть пробки из миндалин.
   • При ветряной оспе, аллергическом диатезе, когда не дает покоя сильный зуд кожи, а расчесывать ее никак нельзя, пригодятся игрушки, которые могут занять руки ребенка. Пусть вырезает, мастерит теремок из деревянного конструктора, выкладывает узоры из мозаики или паззлов, устраивает домашний спектакль с помощью ручных ку-кол – бибабо.
   Отвлечь ребенка от расчесов и занять его руки можно лепкой. Попробуйте вместо пластилина использовать соленое тесто. Готовят его так: смешайте муку и соль (2:1), добавьте для цвета капельку акварели, очень осторожно разведите теплой водой (лучше не долить, чем перелить). Тесто должно быть очень пластичным. Чем меньше вылепленное изделие, тем больше вероятность, что оно не растрескается при выпечке. Слепив фигурки, поставьте их на противень, а затем закалите в духовке при самом слабом нагреве. Не позволяйте игрушкам подрумяниваться! В отличие от пластилиновых они не будут пачкаться и сминаться, а значит с ними можно играть или повесить на елку. Но самое главное – за всеми этими занятиями ребенку не придется скучать во время болезни!
   

Питание ребенка во время болезни
   Если ребенок отказывается от еды, не настаивайте. Можно ограничиться обильным питьем – соки, вода без газа, сладкий чай. Во время болезни организм направляет все силы   на борьбу, а переваривание пищи – весьма энергоемкий процесс, так что отсутствие аппетита в данном случае – вполне закономерная реакция.



В начало
/media/viva/04_06/24.shtml :: Sunday, 16-Jan-2005 22:43:43 MSK
© Издательство Media Medica, 2000. Почта :: редакция, webmaster