Consilium medicum начало :: поиск :: подписка :: издатели :: карта сайта

ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА  
Том 04/N 3/2005 СЕЗОН

СОЛЕНОЕ ЛЕТО


Марина ФЕДОСОВА

кандидат медицинских наук, курортный врач

 

Отдых на море – что может быть полезнее для малыша! Морская соль, растворенная в воде и воздухе, содержит 32 химических соединения – настоящий эликсир роста, разума и здоровья. Отсюда и поразительные результаты морелечения – талассотерапии, которая сегодня на пике оздоровительной моды у детей и взрослых.

7 целебных свойств морской соли
   1
Очищает кровь и повышает гемоглобин. Погружение в настоящие волны и ванны с морской солью приносят малышу огромную пользу. Проникая через неповрежденную кожицу в ткани и кровь, ионы растворенных в морской воде солей улучшают работу вилочковой железы и костного мозга, обновляющих состав детской крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая малыша от анемии.
   2 Нормализует обмен веществ и работу эндокринной системы. В соленых волнах много целебных макро- и микроэлементов (йода, калия, кальция, магния, серы), особых минералов-катализаторов, улучшающих обменные процессы и повышающих эффективность гормональных систем детского организма.
   3Укрепляет нервную систему. Содержащийся в морской соли бром успокаивает, а магний выводит избыток жидкости, в том числе и из-под мозговых оболочек, снижая повышенное внутричерепное давление, из-за которого малыши жалуются на головную боль по утрам и при перемене погоды.
   4 Улучшает состояние детской кожицы, а через нее и всего организма в целом. Соленые волны мягко массируют тело и благотворно влияют на биологически активные точки, рефлекторно связанные с внутренними органами.
   5 Способствует росту и интеллектуальному развитию. Благодарить за это нужно йод, жизненно необходимый детскому организму для выработки гормонов щитовидной железы: именно они делают ребенка умнее и стимулируют рост. Йод усваивается не только из воды, но и из морского воздуха, причем в 12 раз легче, чем из привычной малышу атмосферы, которой он дышит дома. Представляете, какая великолепная природная ингаляция!
   6 Снабжает микроэлементами, которые детскому организму больше неоткуда взять. У маленьких россиян, живущих вдали от моря, обнаруживается стопроцентный дефицит селена – микроэлемента, обладающего антиоксидантными свойствами. Поездка на юг помогает малышу пополнить запасы селена – в этом один из секретов чудесного исцеления на морском берегу часто болеющих детей, аллергиков и астматиков.
   7 Защищает от простуд и бронхиальной астмы. Благодаря солевым испарениям, повышенному содержанию озона, а также отсутствию пыли и аллергенов, которые уносит морским бризом в неоглядные водные просторы, детям так легко дышится на взморье. В миллилитре морского воздуха насчитывается до тысячи частиц морской соли. За день, проведенный у моря, малыш вдыхает около 10 миллиардов солевых частиц, оздоравливающих верхние дыхательные пути, бронхи и легкие.    

Черепашка в песке
   
Малыши очень любят строить замки из песка и зарываться в него. У этой занимательной игры глубокий оздоровительный подтекст. У лечения нагретым просолившимся песком есть даже специальное название – псаммотерапия. Только зарывать в него ребенка не стоит – нижние слои могут оказаться влажными и холодными! Насыпьте на ножки и нижнюю часть туловища малыша (голова, грудь и руки остаются открытыми) теплый песочек, зачерпывая его прямо с поверхности сложенными горстью ладонями, и пусть полежит под необычным одеялом 5–7 минут. Такая процедура возбудимого ребенка успокоит, тревожного и зажатого расслабит, а попутно прогреет кожу, мышцы и суставы.   



В начало
/media/viva/05_03/18.shtml :: Sunday, 26-Jun-2005 21:21:26 MSD
© Издательство Media Medica, 2000. Почта :: редакция, webmaster