|
начало :: поиск :: подписка :: издатели :: карта сайта |
| |
| Том 04/N 4/2005 | ЗВЕЗДНОЕ ЗДОРОВЬЕ |
“Я всегда с собой беру – спиннинг
или удочку!”
Так можно было бы перефразировать
задорную песенку из передачи
“Сам себе режиссер”
применительно к новому
телепроекту Алексея Лысенкова
“Идеология рыбалки”
“Я
всегда с собой беру видеокамеру”, – более 10
лет звучит этот жизнеутверждающий мотивчик,
призывая зрителей телеканала “Россия”
заняться видеосъемкой, а если повезет –
поучаствовать в передаче “Сам себе
режиссер”.
Казалось бы, создатели проекта
могут почивать на лаврах – передача просто
обречена на успех, да не тут-то было.
Зажигательный темперамент заядлого рыбака
Алексея Лысенкова побуждает его двигаться
вперед, к новым достижениям в области “идеологии
рыбалки”.
– Считается, что охотник или ры-бак
– это такой мачо, который в огне не горит и в
воде не тонет. Вы согласны с подобным
определением?
– Да глупости все это. Про
охотников ничего сказать не могу, никогда
не охотился и не очень люблю стрелковое
оружие, как ни странно. Вроде мужчина, в
крови должно сидеть, а тяги нет. А вот что
касается рыбалки, про мачо – преувеличение.
И на счет того, что рыбаки злоупотребляют “зеленым
змием” – тоже миф. Рыбалка, если этим
заниматься по-настоящему, – достаточно
активный вид отдыха и очень благоприятный
для здоровья. Посидеть на берегу с удочкой и
посмотреть на поплавок – одно удовольствие.
Побеседовать, а может быть, и песни попеть…
– Рыбу распугать громким звуком?
– Кстати, еще одно заблуждение.
Рыба этого не боится. Кричать громко,
конечно, не надо, а поговорить во время
рыбалки с товарищами можно. И есть разные ее
виды, в том числе активные – спиннинговая и
нахлыстовая, где присутствуют серьезные
физические нагрузки. А если рыбалка
проходит, допустим, в низовьях Волги, на
перекатах, и клев отличный, соответственно
борьба с рыбой дает и физическую нагрузку. И
выпивка тут не нужна – если угощаешься
водкой на рыбалке, рыбы не жди. Со спиртным
надо ехать на пикник, брать шашлык, друзей,
подруг…
“Все травмы в экстремальных видах спорта происходят по вине пострадавшего”
– Прогулки на природе – другой
вид отдыха…
– Да. Никакого отношения пикник
к рыбалке не имеет. Если человек пьяный, он
даже крючок не сможет завязать, а снасть –
вещь достаточно тонкая, требующая
осторожности. Нет, конечно, в обед можно
выпить рюмку коньяку или кружку пива. Но это
не имеет никакого отношения к настоящим
рыбакам.
– А сами вы предпочитаете
активный отдых или пассивный?
– Активный. Я не могу сидеть на
месте. Даже если куда-то приезжаю на курорт
поваляться у бассейна или покупаться в море,
меня хватает максимум на 2 дня. На 3-й
начинается зуд. Беру машину в аренду, еду
куда-то что-то смотреть или начинаю изучать
близлежащие музеи и храмы. Не могу долго
сидеть на одном месте! Если что-то пишу, для
меня самое сложное – не придумать идею, а
заставить себя сидеть долго у компьютера.
– В детстве рыбий жир пили?
– Нет. Гематоген ел, а рыбий жир
нет – мама не мучила меня этим.
– Но рыбу считаете полезным
продуктом?
– Да. Можно обойтись без мяса, но
не без рыбы. Не зря все-таки большая часть
планеты покрыта водой и основная живность
живет в ней.
– Какая рыба вам больше
нравится?
– У меня много предпочтений.
Люблю норвежскую семгу и тунца.
– В каком виде?
– В сыром.
– Поделитесь фирменным
рыбацким рецептом их приготовления...
– Берется филе, желательно не
мороженое. Это должна быть действительно
свежая рыба, сырая. Поэтому лучше ловить и
сразу есть. Разрезаете филе на мелкие-мелкие
кусочки. Добавляете соль грубого помола (если
вы куда-то выезжаете ловить рыбу,
обязательно возьмите с собой именно такую
соль), молотый черный перец, репчатый лук,
нарезанный кольцами, немного уксуса (а
можно и без него), лимон. Все это
перемешивается, стоит минут 20 – и можно
есть.
“Если я когда-нибудь пойду в поликлинику, потрачу столько нервных клеток, что наверняка сразу выскочат какие-то болячки”
– Неужели и тунца можно так
готовить? Ведь у него своеобразный вкус…
– Да, что-то среднее между
семгой и говядиной. Просто тунец больше
напоминает мясо. И структура чуть-чуть
другая.
– Рыбалка на море и в реке
разная?
– Абсолютно. Она даже в разных
водоемах отличается. Все зависит от того, на
какую рыбу ты идешь.
– Рассказывают, что в Черном
море ловят рыбу на обыкновенный крючок без
наживки. Это правда?
– Почему только в Черном море?
Есть много мест, где рыба ловится на голый
крючок. Имеет значение, сколько ее в воде.
Когда приезжаешь куда-то впервые, лучше
всего пообщаться с местными рыбаками – они
точно знают, как надо ловить. Я не раз
наблюдал, как профессиональные рыбаки с
модными снастями, упакованные всякими
прикормками и нужными приспособлениями,
сидели на берегу и не могли поймать ни одной
рыбки. Но приходил местный дед с какой-то
палкой и мотком ниток, с каким-то непонятным
железным орудием, отдаленно напоминающим
крючок, и практически на кусок хлеба ловил
одну за одной.
– Вы относите рыбалку к
разновидности туризма?
– Это что-то среднее между
туризмом и спортом. Существуют даже
соревнования по спортивной рыбалке. Как в
легкой атлетике есть разделение, так и в
спортивной рыбалке разные виды
соревнований. И, конечно, все зависит от
рыбы, которую ловят. Проводятся даже
международные соревнования. И призовые
фонды имеются, как, например, в теннисе.
Правда, может, не такие большие. Но я не
спортивный рыболов, а любитель, поэтому
спортивной рыбалкой мало интересуюсь.
– Тем не менее вы самый
известный рыбак в России. Есть у вас какие-то
рекомендации для коллег по удочке и крючку?
– Независимо от клева всегда
брать с собой хорошее настроение. С плохим
на рыбалке делать нечего. И всегда помнить,
что рыбалка – очень полезное для здоровья
мероприятие. Во-первых, свежий воздух, во-вторых,
водная среда благоприятно влияет на
нервную систему. Если вы живете в
изматывающем ритме большого города,
страдаете от психологических перегрузок и
постоянных срывов, езжайте на рыбалку – она
поможет! Лично я лечусь ею и даже не знаю,
где находится районная поликлиника.
Витамины пью во время завтрака. Я сторонник
всяких биойогуртов. А что касается
поликлиники… Если я когда-нибудь туда
пойду, потрачу столько нервных клеток, что
наверняка сразу выскочат какие-то болячки.
“С детства боюсь высоты: прыжки с
парашютом были
для меня серьезным преодолением самого
себя”.
– Помимо рыбалки вы увлекаетесь
авторалли. Не боитесь за свое здоровье –
ведь это экстремальный вид спорта, грозящий
травмами?
– Палец ломал как-то, было такое.
Вот мизинец у меня до сих пор до конца не
сгибается. Но все травмы в экстремальных
видах спорта происходят по вине
пострадавшего. Я, например, неправильно
зашел на трамплин. Недавно заработал ушиб
руки: делал трюк – “уши” называется. Это
когда машина переворачивается через крышу.
Кувыркал ее так для съемок – Миша Ширвиндт
снимал передачу. При переходе на колеса я
неправильно отреагировал и довольно сильно
ушиб руку – уплотнение сохранялось полгода.
Но это только моя вина: не так
сгруппировался при выходе из “ушей”. При
определенном навыке и практике никаких
травм не будет. В экстремальных видах
спорта техника безопасности всегда стоит
на первом месте. А для “чайников”
авторалли – спорт очень травматичный.
Вообще считается, что самые хорошие
водители – автогонщики. Самые аккуратные,
самые вежливые, потому что каждый гонщик
знает настоящую цену аварии. Он отдает себе
отчет, что любая серийная машина, стоящая в
пробке, складывается как гармошка.
Автогонщик прокручивает аварийную
ситуацию в уме, предвидит ее с учетом, что
вокруг множество людей, получивших права
непонятно как. Лучше лишний раз
подстраховаться, чем попасть в аварию. На
дороге есть железное правило трех “Д” –
дай дорогу дураку. Хочет он ехать, пусть
едет до второго столба. А увлекался я не
только авторалли – еще прыгал с парашютом,
летал на параплане и так далее.
– Парашютным спортом
занимались тоже профессионально, как и
авторалли?
– Нет, у меня всего несколько
прыжков – в этой области я “чайник”. С
детства боюсь высоты: для меня это было
серьезное преодоление себя. Попробовал
несколько видов прыжков. “Дубом” – с
принудительным раскрытием парашюта.
Незатяжной прыжок – когда сам раскрываешь
парашют. Прыжки тоже разные, и высота разная.
“Не могу понять, как можно качать железо или плавать в хлорированной воде туда-обратно”
– Откуда такая тяга к
экстремальному спорту?
– Привлекает ощущение
опасности. В бассейн не хожу и в фитнес-клуб
тоже. Не могу понять, как можно качать
железо или плавать в хлорированной воде
туда-обратно. С 5-го по 10-й класс
профессионально занимался греблей и даже
стал кандидатом в мастера спорта по гребле
на байдарке. Моя юность настолько была
насыщена тренировками, что современный
фитнес, даже напомаженный и надушенный, не
перебивает в моем подсознании запах пота.
Так и с бассейнами. В какой бы из них я ни
зашел, тут же чувствую хлорку. Зимой катаюсь
на коньках, играю в хоккей. Летом становлюсь
на ролики… И еще у меня есть любимая
рыбалка, где тоже присутствуют нагрузки – и
физические, и умственные.
Хотя считаю, что это больше отдых,
релаксация.
– Вам 40 лет, а здоровье как у
младенца? Что-то не верится…
– Нет, конечно, какие-то болячки
уже накопились. Но, честно говоря, отношусь
я к ним легкомысленно. Сам себя за это ругаю,
но ничего поделать не могу и стараюсь гнать
их от себя. Уделяю внимание проблемам со
здоровьем, когда уже невозможно их
игнорировать. Мое мнение такое: все
серьезные болезни возникают “от нервов”,
как раньше говорили. Их первопричина – в
нашей психике. Прежде всего надо заботиться
о
нервной системе – и здоровье
приложится.
– А вот вы курите. Нездоровая
ведь привычка?
– Я смирился с ней. Пытался
бороться сам с собой, потом понял, что “мне
меня не победить”. И у нас такой паритет с
этой привычкой. А что касается заботы о
нервной системе, здесь надо выработать
четкие принципы и следовать им. Это, к
сожалению, не всегда получается при нашей
жизни, полной стрессов. У меня есть 2 девиза,
которые помогают. Первый: “Давайте легче
относиться к жизни, тогда жизнь легче
отнесется к вам”. И второй: “Не забывайте
себе завидовать, смотрясь утром в зеркало”.
Следовать этим принципам получается не
часто, тем не менее установки должны быть. И,
конечно же, нужно найти себе какой-то вид
отдыха, который позволяет отключаться. Для
кого-то это редиска на грядке. Я знаю
множество людей, которым это помогает. Для
кого-то – экстрим, рыбалка, стройка.
Организм должен отдыхать психологически.
– Имели дело с экстрасенсами?
– Нет. Я и к врачам-то не хожу – не
то что к экстрасенсам. Не верю ни в какие
гороскопы и предсказания. Признаю, что
экстрасенсорика существует, и взаимосвязь
космоса и Земли, наверное, есть. Но это все
пока еще нам недоступно. А просто
рассуждать на эту тему бессмысленно. Всякая
деятельность в этом направлении – и
гороскопы, и сенсорное воздействие –
чистой воды шарлатанство. Всякие
проходимцы пользуются тем, что любой
нормальный человек знает – да, в мире есть
что-то, недоступное нашим ощущениям. Но как
происходит экстрасенсорное воздействие –
никто еще толком не понял, ученые с этим
пока не разобрались. Уверен: наступит время,
когда наука разберется и с религией.
Наверняка она имеет абсолютно объективные
истоки, просто пока еще это необъяснимо.
Может, наука когда-нибудь и подтвердит
существование Господа.
– Если возникнут проблемы со
здоровьем, вы обратитесь к официальной
медицине?
– Это не панацея. Официальная
медицина пока не на очень высоком уровне. На
дворе XXI век, а мы про себя еще ничего толком
не знаем. Признаю народные средства,
которые применяются тысячелетиями. Но верю
не в знахарей, а в народный опыт. Это знание,
проверенное временем.
– А негативное воздействие
телевидения на психику признаете?
– В наше время на нее плохо
действуют многие вещи. Читаешь одну газету
и понимаешь, что ты психопат. Читаешь другую
– обнаруживаешь, что ты психастеник. Читая
третью, убеждаешься, что ты холерик, а после
четвертой вообще выясняется, что у тебя
маниакально-депрессивный синдром. Как
уберечься от этого – не знаю. Как
говорил Окуджава, “каждый слышит, как он
дышит”. Каждый воспринимает то, что хочет
воспринимать. Всегда есть выбор: смотреть –
не смотреть, читать – не читать.
Беседовала Наталья
ЗАРУЦКАЯ
|
|
|
|
| © Издательство Media Medica, 2000. Почта :: редакция, webmaster |